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Altern ohne Angst

Ein psychologischer Begleiter

Das Alter ist ein Phantom, ein Gespenst, das sich aus vielen Einzelheiten zusammensetzt. Diese erkennen wir erst, wenn wir es genauer betrachten. Aber viele Menschen fürchten sich so sehr vor dem Alter, dass sie es lieber verleugnen. In meinem Buch über die Selbstgefühlsprobleme im Alter will ich dazu beitragen, durch eine genaue Beobachtung des Altersphantoms panische Angst vor dem Alter abzubauen und die Aufmerksamkeit dafür zu schärfen, dass lange Zeit Reifungs- und Ökonomisierungsprozesse in unserem seelischen System die Verluste an grober körperlicher und geistiger Kraft ausgleichen können.

Alter ist zunächst nur eine Zahl, ein Datum, eine Grenze. Junge Leute fiebern dem Zeitpunkt entgegen, zu dem das Überschreiten einer Altersgrenze ihnen mehr Freiheit gibt als bisher. Alte Menschen fürchten sich vor Grenzen, die ihre Möglichkeiten einschränken, und trauen den Versprechungen nicht, dass Ruhestand und Lebensabend ihre eigenen Schönheiten haben. Ob wir uns alt fühlen oder jung, hängt nicht von dem kalendarischen Alter ab, sondern von unserer Fähigkeit, den grundlegenden Gefahren zu begegnen, die unser Selbstgefühl bedrohen.

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1 Kommentare

  1. Sonja Weishaar-Mienhardt sagt

    Sehr geehrter Herr Schmidbauer,

    ich kaufte ihr Buch Altern ohne Angst und finde es gut. Bei einem Bestellversuch um es zu verschenken, entdeckte ich, dass es vergriffen ist. Und in der Besprechung mit einer Weiterbildungs-Kollegin der Diakonie erfuhr ich, dass die Passagen zur Pflege inhaltlich nicht mehr passen. Die Situation hat sich durch die Bestimmungen und Überprüfungen bspw. des Medizinischen Dienstes erheblich verschärft. Ich fände es toll, wenn ihr Buch neu aufgelegt würde. Vielleicht mit einem anderen Titel, denn der aktiviert genau die Angst, die man überwinden möchte. Gibt es dazu von Ihnen Planungen?

    Freundliche Grüße von
    Sonja Weishaar-Mienhardt

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